Se motiver à l’exercice physique : plaisir et satisfaction
15 janvier 2024
On dit souvent que pour motiver les gens à bouger, il faut mettre en avant le plaisir davantage que l’apparence corporelle et la santé. Ce n’est pas faux; mais n’oublions pas la satisfaction !
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Test | NEMO EQUIPMENT : Matelas de sol Tensor Extreme Conditions Ultralight Insulated
14 janvier 2024
Nemo Equipment nous propose (au moment d’écrire ces lignes) le matelas de sol ultra-léger avec le facteur isolant le plus élevé du marché : R 8,5.
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Enrichissant le domaine du bien-être depuis octobre 2023, Yoga Balles - pour soulager maux et douleurs sans médicaments est un livre qui émerge comme une ressource incontournable.
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La « Van Life »… en mini-roulotte !
1 janvier 2024
Les pour et les contre du road-trip en mini-roulotte !
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Que ce soit pour s’initier aux rouages de la haute montagne, approfondir ses connaissances, ou tout simplement pour le plaisir de partager les joies de la montagne, le General Mountaineering Camp (GMC) est un rendez-vous annuel depuis 1906 !
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Un sac de transport simple et fonctionnel de calibre « expédition », qui protège l’équipement lors de transport dans les coins les plus reculés et qui ne craint pas d’être malmené.
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