Athlète d'endurance exceptionnel, Sébastien Sasseville a relevé des défis impressionnants : l'ascension de l'Everest, la traversée du Canada à la course ainsi qu'à vélo, la Race Across America (RAAM)... Il a récemment participé à la Big Wolf's Backyard de Cacouna, au Québec.
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Les hommes sont-ils vraiment plus forts que les femmes? C’est une question délicate sur laquelle se sont penchés des experts pour publier un consensus scientifique. Examinons ce qui en ressort.
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Déconstruire les mythes sur l’amaigrissement
1 juillet 2024
Ah l’amaigrissement! On trouve tellement de publications sur ce thème qu’on peut avoir de la difficulté à distinguer le vrai du faux.
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Maintenant disponible : une nouvelle brochure qui vise à combler un vide dans la compréhension des particularités physiologiques de la pratique sportive des filles et des femmes.
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Résultats d'un sondage en ligne dans le but de déterminer quelles mesures pourraient attirer davantage de femmes dans ces compétitions.
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Ce livre audacieux et pionnier approfondit des sujets que beaucoup ont seulement effleurés : l'auteur crée une émulsion parfaite entre théorie approfondie et conseils pratiques, accessible tant aux néophytes qu’aux athlètes chevronnés.
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