Les personnes en surpoids qui se mettent à faire plus d’exercice physique pour augmenter leur dépense énergétique éprouvent quand même de la difficulté à maigrir.
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LIVRE | Nutrition, sport et performance
29 Décembre 2019
Comment bien s’alimenter quand on s’entraîne? Suffit de consulter la nouvelle édition du livre Nutrition, sport et performance.
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De la musculation pour réduire le risque de blessure au marathon?
23 novembre 2019
Oui, mais sous supervision professionnelle, car la musculation non supervisée ne réduit pas toujours le risque de blessure de surutilisation chez les marathoniens.
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LIVRE | La santé par la course à pied
2 septembre 2019
Livre de Blaise Dubois enfin en librairie !
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LIVRE | Mes coureurs imaginaires
4 août 2019
Plume enchantée creusant la fibre de Géants de la Route
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Statines : profil lipidique vs aptitude aérobie
4 août 2019
Améliorer le profil lipidique à l’aide de statines réduirait-il l’effet salutaire de l’entraînement cardio ?
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