NATURE HUMAINE

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pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

LIVRE | Mes coureurs imaginaires

Plume enchantée creusant la fibre de Géants de la Route

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Statines : profil lipidique vs aptitude aérobie

Améliorer le profil lipidique à l’aide de statines réduirait-il l’effet salutaire de l’entraînement cardio ?

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Conférence du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec

Document PowerPoint de la conférence prononcée par Guy Thibault lors du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec.

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Conférence du stage de perfectionnement CforC, 12-13 octobre 2019, cégep de Ste-Foy, Québec

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Test | GARMONT : Ascent GTX

Une botte de trekking et d’alpinisme légère et confortable pour terrains mixtes.

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L'important c'est de bouger !

Pour la santé métabolique et cardiovasculaire, qu’est-ce qui est le plus important : s’entraîner ou posséder une bonne aptitude aérobie?

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