Être en forme rend alcoolo ?
14 mai 2022
Les femmes et les hommes en bonne condition physique développeraient-ils un coude plus léger ? Il semble que oui !
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Disponibles sur notre application mobile 3-2-1-GO !, 12 de nos « 17 Séances Fétiches » d’entraînement par intervalles sont maintenant en format pour l'application ZWIFT.
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L’entraînement intermittent en... fractale !
4 février 2022
Les bons plans d’entraînement sportif ressemblent de plus en plus à des fractales!
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Certaines applications d’entraînement par intervalles peuvent proposer des séances impossibles à réaliser !
9 janvier 2022
S'appuyant sur des modèles mathématiques imparfaits (Skiba et Coggan), certaines applications composent des séances d'entraînement par intervalles impossibles à effectuer !
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Afin de surmonter plus facilement un épisode de douleur, rien ne vaut l’universel « F-word » !
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Test | MOUNTAIN FLOW : Bike Lube
19 octobre 2021
Pour bichonner sa bécane sans polluer : lubrifiants et dégraisseur pour vélo, à base de plantes et biodégradables
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