NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

Entraînement vélo
Le push-up : l’exercice par excellence

Issues d’études scientifiques, nos fiches sur le cyclisme traitent de différentes techniques, de plans d’entraînement, de pédalage, d’endurance ainsi que de conseils et astuces variés sur l'amélioration de la performance.

Test | EKOÏ : Ensemble de vêtements cyclistes

Les vêtements Ekoï se distinguent par leur durabilité, leur confort et leur capacité à réguler la température. Avec des technologies innovantes comme le textile Cordura et la thermorégulation Outlast, ils offrent une protection optimale, sur tous les types de route.

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ZWIFTEURS RECHERCHÉS : participez à une recherche scientifique depuis chez vous

Nous vous invitons à participer à une étude novatrice sur l’entraînement par intervalles (EPI), réalisable à domicile sur la plateforme Zwift, cet automne (2024) ou cet hiver (2025), selon votre disponibilité. Bien que le protocole soit exigeant, vous aurez l’opportunité d’améliorer vos performances tout en contribuant à l’avancement des connaissances scientifiques.

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SEEKING ZWIFT RIDERS : take part in scientific research from the comfort of your home

Take part in an innovative study on interval training (HIIT), carried out at home on the Zwift platform, during Winter or Spring of 2025, depending on your availability. While the protocol is relatively demanding, it offers you a unique opportunity to improve your performance while contributing to the advancement of scientific knowledge in sports and exercise science.

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Test | TAILFIN : Système de bagagerie pour bikepacking

À la recherche d’un système de bagagerie robuste, léger et ultra-pratique pour les longues sorties à vélo? Les produits Tailfin impressionnent par leur stabilité et leur conception soignée, parfaits pour les cyclistes en quête de performance.

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Test | MINT 'N DRY : Nettoyants pour vélo

Pour garder votre vélo performant en toute saison, Mint’n Dry propose des solutions simples et écologiques pour un entretien efficace, tout en protégeant votre monture, même dans les conditions les plus extrêmes.

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Comment attirer davantage de femmes dans les événements d’ultracyclisme ?

Résultats d'un sondage en ligne dans le but de déterminer quelles mesures pourraient attirer davantage de femmes dans ces compétitions.

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