Issues d’études scientifiques, nos fiches sur le cyclisme traitent de différentes techniques, de plans d’entraînement, de pédalage, d’endurance ainsi que de conseils et astuces variés sur l'amélioration de la performance.
Pour faire face à la chaleur
24 juin 2023
Voici quelques moyens pratiques pour limiter les effets néfastes de la chaleur à l’entraînement et en compétition.
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Armstrong dopé (aussi) « naturellement » ?
20 juin 2023
L'ablation d'un testicule suite à son cancer aurait pu contribuer aux performances de Lance Armstrong grâce à une sécrétion hormonale accentuée favorisant la récupération, l'endurance et la performance musculaire.
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Test | KEEN : WK 400
15 juin 2023
Des chaussures de marche avec un « rocker » impressionnant ! Les adeptes de marche qui aiment bouger de manière dynamique vont grandement les apprécier !
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LIVRE | Esprit d'équipe : se surpasser ensemble dans la course la plus difficile au monde
1 juin 2023
En complétant la RAAM, la course d'ultracyclisme réputée être la plus difficile au monde, Sébastien Sasseville montre que tout est possible pour quelqu'un atteint de diabète de type 1. Suivez-le dans cette aventure surhumaine qu'il a vécue avec son équipe de soutien.
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Contre-la-montre cycliste : mode d’emploi
30 mai 2023
Toutes sortes d’idées circulent à propos de la répartition de l’effort en contre-la-montre. Qu’en dit la recherche ?
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Test | EXPED : Comfort (-10°C)
16 mai 2023
Un sac de couchage 3-saisons en duvet qui porte très bien son nom !
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