NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

Science : Le résumé du mois
Le push-up : l’exercice par excellence

Issues d’études scientifiques, nos fiches sur le cyclisme traitent de différentes techniques, de plans d’entraînement, de pédalage, d’endurance ainsi que de conseils et astuces variés sur l'amélioration de la performance.

Test | PEARL IZUMI - Cuissard (bib) Expedition PRO

Quand on part pour de longues heures de pédalage — route ou chemins — le cuissard devient un allié silencieux… ou un ennemi juré. Le cuissard Expedition PRO de Pearl Izumi promet de naviguer entre performance, confort et utilité.

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Test | NEMO EQUIPMENT - Matelas Tensor Elite Ultralight

Le Nemo Tensor Elite Ultralight prouve qu’un matelas ultraléger peut offrir isolation, stabilité et silence. Aussi compact qu'un bidon et étonnamment confortable, il devient vite un allié incontournable pour l’ultracycliste et le voyageur minimaliste.

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Exemple de séance de musculation pour cyclistes et coureurs

Une séance de musculation avec charges lourdes pour s’améliorer en sports d’endurance, ça ressemble à quoi ?

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Test | NO NORMAL - Café en tube

Avec son format compact et sa pâte 100 % Arabica équitable, No Normal Coffee conjugue goût, praticité et légèreté. Testé en conditions réelles, il s’impose comme l’allié des cyclistes, randonneurs et voyageurs qui refusent de sacrifier le plaisir du café à l’aventure.

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Test | ON - Bottes de montagne CloudAlpine Waterproof

Malgré quelques points perfectibles, la Cloudalpine révèle tout son potentiel avec sa légèreté, son adhérence ainsi que son confort et maintien exceptionnels. Souhaitons que la prochaine itération corrige ces faiblesses pour qu'elle devienne rapidement un incontournable du trekking !

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Test | THE BEAM - Miroir Corky et bandes réfléchissantes Wheel Flash

Légers, discrets et efficaces, le miroir Corky et les bandes réfléchissantes Wheel Flash de The Beam allient style et sécurité pour les cyclistes urbains comme pour les adeptes d'ultradistance. Testés sur le terrain, ils s'imposent vite comme des indispensables… qu'on oublie, jusqu'au moment où ils font toute la différence.

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