Issues d’études scientifiques, nos fiches sur le cyclisme traitent de différentes techniques, de plans d’entraînement, de pédalage, d’endurance ainsi que de conseils et astuces variés sur l'amélioration de la performance.
Vélo : savez-vous relayer avec classe?
31 Décembre 2019
Bien que non écrites, les règles d’étiquette à vélo sont extrêmement importantes. Si vous ne savez pas comment faire de relais avec classe, ne vous surprenez pas si on ne veut pas rouler avec vous!
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Relais cyclistes : conseils de base
30 Décembre 2019
Le but de toute sortie en groupe est de profiter intelligemment des efforts de chacun.
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Politesse en peloton d’entraînement cycliste
30 Décembre 2019
Bien qu’importantes, les règles de politesse en cyclisme sont trop méconnues! Les connaissez-vous?
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Test | DRY GUY : Travel Dry DX
10 novembre 2019
Ce simple petit appareil de séchage (pour chaussures) est l’une de mes plus marquantes découvertes de l’année !
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LIVRE | La santé par la course à pied
2 septembre 2019
Livre de Blaise Dubois enfin en librairie !
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Test | ARC'TERYX : Norvan SL
17 août 2019
Des "trail-runners" à la fois ultra-légers et résistants !
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