NATURE HUMAINE

Là où la science, l'expérience et la passion
pour l'activité physique, la performance et le plein-air se rencontrent

Entraînement - Équipement - Plein-air

Armstrong dopé (aussi) « naturellement » ?

L'ablation d'un testicule suite à son cancer aurait pu contribuer aux performances de Lance Armstrong grâce à une sécrétion hormonale accentuée favorisant la récupération, l'endurance et la performance musculaire.

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Contre-la-montre cycliste : mode d’emploi

Toutes sortes d’idées circulent à propos de la répartition de l’effort en contre-la-montre. Qu’en dit la recherche ?

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EPI : récupération fixe ou libre ?

Pendant une séance d’entraînement par intervalles, est-il préférable de se conformer à des périodes de récupération d’une durée prédéterminée ou libre ?

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Pour mieux grimper à vélo : faire des allers-retours en côte

L’aptitude à grimper avec aisance s’améliore particulièrement bien avec des séances d’allers-retours dans une côte.

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Test | EKOÏ : Lunettes de soleil électroniques E-lens

Les Ekoï e-lens sont des lunettes de sport à écran photochromique qui n’ont pas le défaut des écrans photochromiques.

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Obésité, ressources humaines en santé et mortalité liée à la Covid-19

Notre analyse inter-nations suggère que les taux de mortalité liés à la Covid-19 semblent davantage liés à la prévalence de l’obésité qu’aux ressources humaines en santé.

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